Plusieurs fois par jour, je marque une pause et je me demande :
Que se passe-t-il maintenant ?
Avec quel genre de pensée, je me relie en ce moment ?
Avec quel genre de sentiment, je me relie en ce moment ?
Avec quel genre d’émotion, je me relie en ce moment ?
Avec quel genre de croyance, je me relie en ce moment ?
Avec quel genre de personne, je me relie en ce moment ?
Quelles sont mes croyances quant à cette circonstance ou situation ?
Qu’est-ce que j’éprouve ?
Que suis-je en train de faire maintenant ?
Ce que je fais est-il positif et enrichissant pour moi-même ?
Tout est énergie. Nos pensées aussi. Elles nous relient à des énergies qui nous font du bien ou pas.
