
1er jour
Oui au changement
Plusieurs fois par jour, je marque une pause et je me demande :
Suis je prête à changer ?
Suis-je prête à sortir de la routine ?
Suis-je prête à débrancher le pilote automatique ?
Suis je prête à dire oui au changement ?
Suis je prête à m’autoriser à changer ?
Suis-je prête au changement intérieur afin de changer l’extérieur ?
Me souvenir au quotidien
O U I
Oui, je suis prête à changer.
Oui, je suis prête à sortir de la routine,
à débrancher le pilote automatique.
Oui, je suis prête à accepter le changement,
à dire oui au changement.
Oui, je suis prête à m’autoriser à changer.