L’amour de soi est la première étape pour vivre des expériences positives dans la vie
@ méditer
J’ai le droit d’être libre
@ méditer
J’ai le droit de m’exprimer librement
@ méditer
Je m’autorise à respecter mes besoins, à prendre ma place et à être entendu(e)
@ méditer
Je suis entendu(e)
@ méditer
Je prends ma place